Je lichaam laat het zien
Je lichaam zit prachtig in elkaar. Het laat ons perfect zien waar weggestopte pijn zit en waar liefdevolle aandacht nodig is.
We hebben in het Westen niet geleerd om naar ons lichaam te luisteren, naar de signalen die het ons geeft. We hebben wel geleerd om met ons hoofd alles te controleren, om te overleven en om pijn niet te voelen. Een voorbeeld. Als je in je vinger hebt gesneden dan plakken we een pleister tegen het bloeden. We voelen de pijn en houden er rekening mee, tot de wond genezen is. Maar als een gebeurtenis in ons leven ons diep raakt in wie we zijn – bewust of onbewust – dan doen we alsof het er niet is, dan stoppen we het gevoel snel weg en richten we ons op zaken buiten ons.
Onverwerkte emoties en pijn laten zich niet zo snel wegwuiven, ze slaan zich op in je organen en in het bindweefsel (fascia). Ze blokkeren de energiedoorstroom. Het type klacht dat je hebt, zegt iets over dat wat onderdrukt is. Elk orgaan slaat specifieke emoties op. Denk maar eens aan spreekwoorden zoals ‘zwaar op de maag liggen’ (zorgen/piekeren, iets niet kunnen verteren), ‘gal spuwen’ (frustratie) en ‘iets op je lever hebben’ (woede, iets wat drukt).